Juguitos para niños!

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Hola buen miércoles hoy les comparto unos juguitos para niños!

Recuerden que cuando les damos jugos verdes a nuestros pequeños:

– Aseguras su consumo de vegetales crudos
– Aumentas la variedad de vegetales crudos que consumen
– Le das energía proveniente de alimentos naturales
– Disminuyes sus antojos por “azúcar” no saludable
– Le formas un buen hábito
– Consumen un complemento vitamínico natural y fresco con todos sus beneficios

Jugo 1
1manzana
1 zanahorias
1/2 pepino

Jugo 2
1 manzana
1 taza de sandía
1/2 pepino

TODO AL EXTRACTOR DE JUGOS BIEN LAVADO Y DESINFECTADO =)

Otros consejos:
– Dale agua natural de tomar (la necesita)
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/cuanta-agua-deben-tomar-los-ninos/

– Evita los alimentos altamente procesados con aditivos dañinos para la salud
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/diferencias-entre-alimentos-reales-y-naturales-vs-los-alimentos-altamente-procesados/
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/alimentos-altamente-procesados/

– Procura el juego al aire libre (naturaleza)
http://www.habitos.mx/bebes-ninos/10-razones-por-las-que-los-ninos-necesitan-estar-y-jugar-al-aire-libre/

– Evita premiar con comida chatarra
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/esto-no-es-un-lujo-ni-un-premio/
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/dile-no-a-la-chatarra/

LOS NIÑOS TAMBIÉN QUIEREN DISFRUTAR LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS CRUDAS

Bonito miércoles para todos!

Les recuerdo que ya está a la venta mi libro “CAMBIA DE HÁBITOS”

Les comparto el video promocional
https://www.youtube.com/watch?v=cFP53vhrWwQ

Buen día para todos!

 

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