LUNCHECITOS SALUDABLES!!

Hola bonito lunes les comparto 5 ideas más para una semana de LUNCHECITOS SALUDABLES!!

Idealmente hay que acompañarlos siempre de agua natural o de sabor y fruta picada, no importa que al principio no se la coman verán que llegará un día en que lo hagan y ustedes serán las mamás más felices!! Sólo no se den por vencidas y sigan insistiendo Emoticón smile

LUNES – Tamalitos de frijoles
http://www.habitos.mx/recetas-2/mini-curso-para-hacer-tamales-caseros/

MARTES – Pan + ghee + miel de abeja
Tostar el pan añade ghee y miel de abeja

MIÉRCOLES – Rollitos de aguacate frijoles y huevo
Calienta tortilla de maíz nixtamalizado, añade aguacate, frijolitos y huevo

JUEVES – Sandwich de crema de cacahuate con mermelada
Puedes tostar el pan y añadir crema de cacahuate y mermelada casera.. Les comparto las recetas
http://www.habitos.mx/recetas-2/crema-de-cacahuate-casera/
http://www.habitos.mx/recetas-2/mermelada-casera-en-5-minutos/

VIERNES – Arroz con leche y arándanos
Les comparto la liga con la receta, al servir añade arándanos les encantará
http://www.habitos.mx/bebes-ninos/arroz-con-leche/

RECUERDA QUE ESTÁ PROHIBIDO VENDER COMIDA CHATARRA EN LAS ESCUELAS DE LUNES A JUEVES…

¿Quieren reportar anónimamente una escuela?

Aquí les dejo una liga con información:https://www.facebook.com/habitosmx/photos/pb.108012575968874.-2207520000.1441044879./588053447964782/?type=3&theater

Y esta es la liga directa para los reportes anónimos:www.miescuelasaludable.org

UN NIÑO SANO ES UN NIÑO FELIZ Emoticón smile

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