6 tips para mejorar la calidad del aire dentro de casa…

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6 tips para mejorar la calidad del aire dentro de casa…

– Más ventilación: Abre las ventanas todos los días

– Más plantas en el interior. La NASA ha descubierto que las plantas mejoran notablemente el aire

– No fumar dentro de la casa

– Cambiar a productos de limpieza no tóxicos (como bicarbonato, agua oxigenada y vinagre)

– Evitar los aromatizantes y velas aromáticas comerciales que dejan sustancias y residuos químicas

– Limpiar y dar mantenimiento regulara a los filtros de calentadores y aires acondicionados

La mala calidad del aire en casa puede provocar:
– Asma, alergias y otros problemas respiratorios
– Dolores de cabeza
– Irritación de piel y ojos
– Dolor de garganta, resfriados y gripe
– Pérdida de la memoria, mareos, fatiga y depresión

Fuente: https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/09/22/el-aire-del-hogar-es-peor-que-el-de-afuera.aspx

 — conLaura Cecilia Astaiza Muñoz.

 

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