8 formas en que el ESTRÉS REDUCE EL RENDIMIENTO físico y mental

8 formas en que el ESTRÉS REDUCE EL RENDIMIENTO físico y mental

– Altera la retención de información
– Impide la concentración
– Altera la coordinación motora
– Reduce la agudeza visual
– Reduce la motivación
– Limita el desempeño y la recuperación
– Impide la pérdida de peso
– Agota las emociones

BÁJALE AL ESTRÉS EN LA VIDA TODO TIENE SOLUCIÓN =)
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/relajate-y-bajale-al-estres/

 

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