BENEFICIOS DE LA LINAZA

 

La maravillosa linaza (dorada u obscura) con todas sus propiedades…

Mi recomendación es mantenerla refrigerada, no dejarla almacenada por mucho tiempo y consumirla en granito (o en harina que me encanta la harina de linaza que es sólo licuarla) pero no consumir sólo el aceite (ya venden el puro aceite, y la vdd yo prefiero toda la linaza completa).

La consiguen en todos lados (tal vez no la dorada) pero la otra sí, y es un excelente aliado de estreñimiento.

Consuman linaza que es una maravilla 

Buena tarde

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