COME AVENA PORQUE…

– Reduce la presión arterial
– Reduce los niveles elevados de colesterol

Les comparto 4 recetas que incluyes la deliciosa AVENA

AVENA DE REFRI
http://www.habitos.mx/recetas-2/avena-de-refri/

HARINA DE AVENA
http://www.habitos.mx/recetas-2/mi-harina-de-avena/

BOLITAS NUTRITIVAS
http://www.habitos.mx/bebes-ninos/bolitas-nutritivas/

LECHE DE AVENA
http://www.habitos.mx/recetas-2/leche-de-avena/

Aquí les dejo una liga con muchos más beneficios Emoticón smilehttp://www.habitos.mx/buenos-habitos/beneficios-de-la-avena/

Bonito martes!