COME SEMILLAS DE CÁÑAMO PORQUE…

– Tonifican tus músculos
– Ayudan a tener un metabolismo saludable
– Equilibran tus hormonas

Aquí les dejo una liga con más de sus beneficios
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/semillas-de-canamo/

Y les dejo cuatro recetas donde las pueden incluir:

BUDDHA BOWL
http://www.habitos.mx/recetas-2/buddha-bowl/

CREMA DE ZANAHORIA
http://www.habitos.mx/recetas-2/crema-de-zanahoria-con-leche-de-coco/

SMOOTHIE VERDE
1 taza de leche vegetal + 1 taza de fresas + 1 cda de linaza + 1 cda de semilla de cáñamo + 1 puño de almendras (previo remojo) + 2 hojas de espinaca + 6 gotas de stevia (opcional)

BARRAS DE PROTEÍNA NATURAL
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/barra-de-proteina-hecha-en-casa/

Bonita tarde