COMER SALUDABLE NO SE TRATA DE RESTRICCIONES.

COMER SALUDABLE NO SE TRATA DE RESTRICCIONES.
COMER SALUDABLE SE TRATA DE CREAR NUEVOS HÁBITOS.

PARA EMPEZAR CON TU CAMBIO INCLUYE EN TU DÍA:

– 1/2 jugos de vegetales
– 1 smoothie
– 1 ensalada antes de tu comida fuerte
– 5/6 vasos con agua

¿FÁCIL VERDAD? en unos días comenzarás a ver resultados….