MIEL DE ABEJA

La increíble miel de abeja… con miles de beneficios para nuestra salud CUANDO SE CONSUME CON MEDIDA.

Hay de miel de abeja a miel de abeja. Como en todo, no hay que irnos sólo con lo que dice la etiqueta, ya que muchas veces está rebajada, súper recalentada (que pierde nutrientes), con aditivos para que no cristalice, etc.

Así que lo mejor es consumir de productores locales u orgánicos certificados, que sea poca, que no se vea líquida y transparente (eso, en la mayoría de los casos, significa que ya fue procesada) y no se pasen de dos cdas al día, ya que aún siendo tan buena, pues no deja de ser miel con su buen porcentaje de fructosa.

Es una maravilla de la naturaleza que, cuando se consume la correcta y con medida, nos regala muchos beneficios para nuestra salud y sabor de los alimentos.

BUENA TARDECITA