POTASIO

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POTASIO

Beneficios:
– Contribuye a tener una buena presión arterial
– Colabora con el sodio para mantener el equilibrio de agua en el organismo
– Promueve la salud del sistema nervioso

>> Lo encuentras en:
Granos enteros
Aguacate
Plátano
Arroz integral
Coco
Kiwi
Espinacas
Quinoa
Melón
Uvas
Berenjena
Champiñones
Guayaba

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