RELÁJATE Y BÁJALE AL ESTRÉS

COMIENDO MÁS DE ESTOS…

– Plátano
– Aguacate
– Té de Tila
– Nueces y almendras
– Espárragos
– Salmón
– Mango

Y HACIENDO MÁS…

– Acupuntura
– Masajes Relajantes
– Meditación
– Música suave
– Ejercicio

COMIENDO Y PRACTICANDO ESTAS RECOMENDACIONES VERÁN QUE EL ESTRÉS BAJA Y TODO NOS SALE MEJOR Emoticono smile

Bonito martessss!