Sabías que la jícama…

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Sabías que la jícama…

– Contiene inulina, un tipo de fibra que promueve el crecimiento de bacterias benéficas para el sistema digestivo

– 90% de la jícama es agua

– Reduce los sintomas de reflujo y/o acidez estomacal

En jugo promueve la salud de los riñones, descongestiona los bronquios y reduce la temperatura corporal

JUGO PARA LIMPIAR RIÑONES
1/2 jícama
1/2 naranja
1 pepino
1 limón
3 hojas de espinaca

Te compartimos 3 recetas:

Ceviche verde
http://www.habitos.mx/recetas-2/ceviche-verde/

Ensalada para llevar
http://www.habitos.mx/recetas-2/deliciosa-ensalada-para-llevar/

Tacos de carne crudiveganos
http://www.habitos.mx/recetas-2/tacos-de-carne-crudiveganos/

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