Sabías que la toronja…

– Estudio demuestra que comer toronjas puede reducir el riesgo de desarrollas piedras en los riñones.

– La pectina en las toronjas inhibe el endurecimiento de las arterias y reduce el colesterol LDL o “malo”

– Aporta potasio, el cual es importante para: la producción de células y fluidos corporales, controlar el ritmo cardiaco
regular la presión sanguínea

– La Vitamina C que contiene:
Eleva la inmunidad
Protege contra infecciones
Reduce inflamación

– Es auxiliar en el tratamiento contar : asma, osteoporosis y artritis reumatoide.

Les compartimos recetas:http://www.habitos.mx/buenos-habitos/come-toronja-porque/

https://alimentossaludables.mercola.com/toronja.html