¿Sabías que las Grasas Omega 3…

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¿Sabías que las Grasas Omega 3…

– Reduce en un 40% el riesgo de muerte por enfermedades del corazón

– Disminuye en un 50% el riesgo de paro cardiaco

– Reduce en un 30% los niveles de colesterol “malo” y triglicéridos

– Eleva el rendimiento y claridad en los procesos cerebrales

– Los ácidos Omega 3 reduce la inflamación
– Los ácidos Omega 6 promueven la inflamación
– La dieta moderna contiene 25% más Omega 6 que Omega 3
– Consume Omega 3 en sus fuentes naturales:
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/aumenta-tu-consumo-natural-de-omega-3-porque/

 

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