2 JUGOS DE VERDURAS para comenzar el día…

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Hola, bonito lunes =) les compartimos 2 JUGOS DE VERDURAS para comenzar el día…

>> Hidratante
1 pepino
2 tallos de apio
1/2 taza de agua de coco
1 naranja
2 hojas de berza

– Beneficios
Muy bueno post ejercicio
Alcaliniza
Antiinflamatorio
Alto en minerales
Alto en vitamina C

>> Mejora la circulación
1 limón
1/2 betabel
1 zanahoria
3 hojas de berza
3 tallos de apio
1/2 pepino

– Beneficios
Desitoxica
Alcaliniza
Oxigena nuestro cuerpo
Reduce colesterol “malo”
Equilibra PH

El jugo que vayan a tomar, en el extractor, 3 veces a la semana, en ayunas y los demás día pueden elegir otro jugo para variar los nutrientes y beneficios..

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