JUGO DE VEGETALES ABDOMEN PLANO
La grasa que vamos acumulando en el abdomen es la que no nos permite “revelar” los músculos que protegen nuestros órganos internos. (En pocas palabras, todo tenemos lo que se dice “cuadritos” pero se ocultan tras una capa de grasa)…
Lo que hacemos al consumir alimentos naturales, evitar en la medida posible alimentos altamente procesados y tomar jugos verdes, es ayudar al cuerpo a deshacerse de la grasa que está atrapando los químicos tóxicos que andan sueltos en tu organismo!
Por lo que, al consumir vegetales llenos de minerales alcalinos nuestro organismo nos regala una correcta nutrición, oxigenación y aumento de minerales y vitaminas en nuestro día, traducido en resultados es: menos grasa, menos líquido retenido, menos antojos, y por lo tanto abdomen más planito!
Esto es poco a poco y la recomendación es tomarlo en ayunas por tres días, y los otros días variarle con otros jugos del recetario de jugos para perder grasa que es GRATIS.. sólo tienen que descargarlo.
Del Blog
http://www.habitos.mx/
Además les comparto una rutina de abdomen que pueden hacer en su casa y empezar poco a poquito…
http://www.youtube.com/
Este jugo no es el más delicioso, realmente no van a disfrutar el sabor pero SI los beneficios! Seguro has intentado algo más para bajar de peso que no es saludable y esto sí lo es y funciona … así que intenta… y tu determina que te parece.
¿Qué es el Germinado? proteína vegetal. Los germinados (de lenteja, de quinoa, de frijol, de mezcla de varios etc) son una proteína de excelente calidad. El tejido de los vegetales se forma de celulosa (que es un azúcar) y también de las proteínas. Todo esto está en un “paquete” dentro de la semilla que se vaya a germinar (quinoa- lenteja- frijol- garbanzo etc). Cuando entran en acción los factores “agua” + “luz solar” salen del paquetito donde están. De hecho por esta reacción bioquímica los valores nutricionales de la semilla que hayan escogido SE MULTIPLICAN por mucho y algunos de los nutrientes que antes no se encontraban en la semilla en su estado seco, ahora ya es posible encontrarlos, de excelente calidad y bio disponibilidad. Las semillas/granos germinados son proteínas que viene con las enzimas, vitaminas y minerales necesarios para aprovecharlas al máximo. También pueden agregar una cda de su complemento de proteína vegetal para que contenga más y consuman suficiente para su requerimientos diarios que varía de persona a persona …
¿cómo hacerlo? les paso la liga….http://www.habitos.mx/
Pero hoy trataré de hacerlo gráfico para que puedan tenerla guardada la forma de hacerlo…
Ahora sí… que rico es sentirse saludable, ligero, con energía y por lo tanto FELIZ…
¡¡BUEN DÍAAAAAAAAA!!!
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