JUGO DE VERDURAS PARA ELIMINAR LÍQUIDOS RETENIDOS
=)
Con este jugo LEJOS de fungir como la cafeína, nos ayuda a liberar los líquidos PERO HIDRATANDO todo el organismo al mismo tiempo.. ¡qué increíble, ¿no?! Al liberar líquidos nos sentimos más ligeros, adiós dolores de cabeza, pesadez e hinchazón. Aunque pareciera que no, realmente es algo que nos merma nuestra actividad diaria y creatividad también. ¿Por qué retenemos líquidos? por muchas razones, pero cuando nuestra alimentación se basa en alimentos altamente procesados (que están repletos de sal que no queremos), refrescos, y casi no se consume agua natural, frutas y verduras, pues se comienza con esto que puede derivar en presión alta y peor cuando una está embarazada o tiene algún otro tipo de padecimientos.
INGREDIENTES
– 1 puño de albahaca
– 1/4 de pimiento verde
– 1 naranja
– 1.5 pepinos
– 1/2 limón
Todo al extractor de jugos, bien lavado, bien desinfectado, crudo y en ayunas…
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