JUGO DE VERDURAS PARA PERDER GRASA/ABDOMEN PLANO

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Hola bonito viernesss!! les comparto dos jugos BUENÍSIMOS PARA PERDER GRASA Y ABDOMEN PLANO

JUGO PIERDE GRASA
1 puño de berza
1 limón
1/2 lechuga orejona
1 tomatillo verde
1/2 pepino

¿Porqué se PIERDE GRASA CON LOS JUGOS DE VERDURAS?
https://www.youtube.com/watch?v=-7xJN3-WUNc

JUGO ABDOMEN PLANO
1/2 taza de arúgula
5 hojas de lechuga
1 pepino
2 limones
1 puño de albahaca

Les comparto mi rutina de abdomenhttp://www.habitos.mx/buenos-habitos/rutina-de-ejercicio-abdomen-plano/

Recuerden los JUGOS DE VERDURAS van al extractor, en ayunas, limita los alimentos procesados y practica el ayuno nocturno

Bonito viernes!

 

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