Cereal sin Cereal / Zarzamora y Manzana

cereal sin cereal

 

Cereal sin cereal

 

Ingredientes:

1 cda de chía + 1 taza de leche vetegal (tu favorita) + Zarzamoras (pueden usar otras frutas) + 1 manzana (en cubos) + 1 cda de miel de abeja + 2 dátiles (picados)

Opcional: 1 cda de almendras picadas

 

Preparación:

En un recipiente, añade leche vegetal, miel y chía, revuelve bien y deja que la chía se hidrate por 5-10 minutos. Incorpora la manzana, zarzamoras, dátiles y almendras.

Mezcla y ¡Listo!

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