TORTILLAS ALTAS EN PROTEÍNA VEGETAL Y FIBRA

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TORTILLAS ALTAS EN PROTEÍNA VEGETAL Y FIBRA

Ingredientes:
– 2 tazas de masa de maíz nixtamal
– 2 cdas de semilla de cáñamo
– 2 cdas de chía
– 1 cda de aceite de coco
– 1 taza de espinaca cruda y rallada
– Sal de mar al gusto

Amasa todo junto, da forma a la tortillera. Lleva a la sartén caliente y disfruta con tu guiso favorito.

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