¡Green smoothie!

green smoothie

Green smoothie!

Ando a dieta líquida por hoy por que me sacaron unas muelas  así que les comparto lo green smoothie de hoy!

Se llaman green por que llevan hojas verdes siempre!

Recuerden que la idea es consumir hojas verdes y estas hojas son las que ayudan a que mitigar el impacto glicemico de la fruta y demás cosas que agregamos al smoothie!

La idea es que cuente con grasas, proteínas, fruta, hojas verdes, endulzantes naturales y ya lo demás que quieran agregar!

Les puse unos tips que considero importantes para consumir smoothies!

Buena tarde!!!green smoothie

5 comentarios
  1. Isela Castaneda
    Isela Castaneda says:

    Hola Buenas Tardes Valeria

    tengo poco de conocer sobre tu pagina, y realmente me parece muy interesante y voy a intentar llevar a cabo las recomendaciones que tu nos das, solo que tengo algunas dudas que opinas sobre la leche de almendras, o la leche de soya, en lugar de la leche de coco y otra pregunta es que yo tengo el aparato que se llama Nutribuled este aparato hace la misma función que un extractor de jugos?
    Muchas gracias por tu atención; Saludos.

    Responder
  2. Carmen
    Carmen says:

    Esta muy bueno , y tienes mucha razón de consumir hojas verdes,
    yo tuve cáncer y al año después de Que me operaron ,y me radiaron me estaba muriendo.
    me recomendaron un jugo que se llama green magma .
    y ya tengo 23 años tomándolo,
    Y me veo más joven que todas mis amigas, algunas más jóvenes que yo.
    Y tengo más energía que Cualquiera de ellas , es en serio y además no he tenido que ver a doctores…

    Responder

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