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Jugo verde para correr

Jugo verde – que se ve rojo intenso – y que está delicioso, nutritivo y especial para correr! :) me hidrata y me da energía! Muy recomendado para los corredores tanto para ir como para regresar de la corrida… Ya lo dejan hecho en el refri (en envase obscuro, lleno hasta arriba y bien cerrado) :) buen día!!!

Juicing - jugo para correr

Jugo de pepino y betabel!

Ahora sí… la combinación del jugo de hoy! El betabel puede ser el rojo o el arcoiris. Al igual que el wheatgrass es opcional. Si no tienen un ingrediente, pongan otro, pero el punto es HACER GREEN JUICING !!!

 

Juicing - jugo con Wheat grass

Betabel Arcoiris

Les presento el betabel Arcoiris.
Delicioso, dulce, no mancha (el jugo no sale rosa intenso ni nada por el estilo) y es excelente opción para darle al bebé por que beneficios nutricionales similares y NO HACE el tiradero de color por todos lados!
Lo consigo en el super (heb) y/ o en carrots cuando me traen la verdura!
Buen día!!
Recetas - Betabel arcoirir

Jugo para rehidratar el organismo

Buen día!!
Hoy el jugo tiene un componente extra, totalmente opcional, pero lo vuelve una carga de nutrientes!
Un buen habito es pensar en que “agregar” a la comida para hacerla más rica en nutrientes…
Con esto aseguramos no tener “antojos” más tarde, ya que los “antojos” son deficiencias nutricionales del organismo (a veces emocionales traducidas en físicas) que podemos ir eliminando mientras incluyamos ingredientes nutritivos y saludables al menos en una comida (desayuno) :)
Juicing - jugo para rehidratar el organismo