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Jugo para elevar defensas

Buen día!!

Este es mi juguito para levantar las defensas ya que con familia de visita, desveladas por mi bebé y a la corre y corre pues de repente me siento tambalear!! Pero este es muy recomendable, suena feo pero no sabe mal y es un super levanton!!

Nada pasa con probar y les puede beneficiar muchísimo!!

 

Juicing - jugo para elevar defensas

Agua de chía con limón!!

Les paso la receta: una cucharada de chía se pone a remojar 15 minutos. (se hace gelatinosa). – Se necesita un litro de agua  con el jugo de 4 limones y la chía, licuar y agregar hielo al gusto. – Agregas stevia en gotas al gusto (a mi me gusta dulce sin que amargue la stevia por eso le pongo 6 gotas a la licuadora y listo! .. es fácil, super rica y muy nutritiva!

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