Jugo verde: ¡Sube defensas!

Ya que ayuda a eliminar líquidos retenidos y sobre todo, algunas celulitis que no debieran de estar ahí….
Este jugo está lleno de vitamina c (hasta el chayote es altísimo en vitamina C – los limones – la naranja o toronja también) También el potasio es una constante que ayuda a equilibrar el organismo y a alcalinizarlo.

Además, el conjunto de apio y pepino son altamente hidratantes y regulan los fluídos corporales y estimulan la producción de orina para deshacerse de líquidos retenidos.

Es antiinflamatorio este juguito por que entre el chayote, el apio y el pepino también ayudan a que le de alivio a personas que padecen de artritis, gota y cualquier padecimiento inflamatorio etc.

Este jugo quita antojos de cosas dulces y sobre todo, elimina toxinas atoradas!!

Qué más quieren?! Muchos beneficios por tan sólo un vasito de jugo de vegetales!!!

Cómo se van al jugo?!
– lechuga completa
– apio tal cual
– limones/naranja o toronja sin cáscara conservando la capa blanca.
– YO PREFIERO LA TORONJA  en este caso!!!
– pepino y chayote sin cáscara gruesa. (No importan las semillas)

Todo crudo, bien lavado y bien desinfectado se va directo al extractor de jugos.

Buen día y a compartir salud!!!!