Entradas por Valeria Lozano

Proteína vegetal orgánica certificada (USDA)

Hola… les comparto una deliciosa PROTEÍNA VEGETAL DE CÁÑAMO… vegana, cruda, Orgánica certificada (USDA), No contiene aditivos, ni conservadores, ni endulzantes, certificada Kosher y miembro de HEMP industries association y es MARCA DE La Casa del Jugo  Ingrediente único: PROTEÍNA ORGÁNICA DE SEMILLA DE CÁÑAMO EN POLVO. O sea, como me gusta… sólo la proteína para […]

Picadillo de champiñones

Delicioso picadillo de champiñones!! Queda riquísimo, súper nutritivo y vegetariano! Así que ya tienen más opciones para su lunes sin carne!! Cómo se hace? Se necesita una salsa de tomate casera…. 4 tomates rojos grandes + 1/2 cebolla + 1 diente de ajo a fuego medio hasta que se despegue la cáscara del tomate. Todo […]

¿Tienes hambre o antojo?

¿TIENES HAMBRE O ANTOJO? Son muy diferentes  El hambre real: – Aparece poco a poco… – Puede satisfacerse con cualquier alimento (manzana – plátano – nueces etc) – Puede esperar.. no hay urgencia loca – Dejas de comer cuando estás satisfecho – Te sientes bien cuando terminas de comer Hambre emocional o Antojo – Aparece […]

¡Los niños son niños!

Los niños son niños! -Ellos no deciden que hacer de comer. -Ellos no cocinan -Ellos no compran el súper -Ellos no saben de nutrientes -Ellos no son responsables de su alimentación….Somos nosotros, los padres los que responsables de todo eso. Por ellos, cambiemos de hábitos! SI TE GUSTA Y TE SIRVE, POR FAVOR COMPARTE!!!

Jugo de vegetales: ¡Abdomen plano!

QUE RICO, ES VIERNES!!!! Y hoy les comparto un juguito de vegetales muy bueno!! Rico para sentirnos ligeritos y con el abdomen planito!!! La grasa que vamos acumulando en el abdomen es la que no nos permite “revelar” los músculos que protegen nuestros órganos internos. (En pocas palabras, todo tenemos “cuadritos” pero se ocultan tras […]

Jugo de vegetales: Cuida tu hígado

Jugo de vegetales delicioso!!! es para cuidar tu hígado y apoyarlo en sus funciones!! Por qué tenemos que cuidar tanto nuestro hígado? Pues nada más ni nada menos que el hígado nos tiene en depuración constante y además: – Nos ayuda filtrando la sangre y la depura. – Metaboliza carbohidratos, proteínas, grasas, minerales y vitaminas. […]

¡Beneficios del pimiento verde!

Los ricos beneficios del pimiento morrón verde!! De los tres (rojo, amarillo y verde) este es el más nutritivo! Pero todos son igual de deliciosos!! Les compartí la receta de un jugo donde lo pueden incluir también! Es rico en rajas, en ensaladas, rellenos, en brochetas con piña y vegetales, en fajitas de portobellos, con […]