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REVISA QUE NO ESTÉN EN SU ALIMENTACIÓN DIARIA

REVISA QUE NO ESTÉN EN SU ALIMENTACIÓN DIARIA- Pan de caja y pan dulce – altas cantidades de azúcar y harina refinada- Refrescos y bebidas azucaradas – Altas cantidades de azúcar – Cereal de caja comercial – harina refinada, azúcar y aditivos – Lácteos altamente procesados – antibióticos, hormonas y transgénicos – Embutidos (incluye los […]

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SI DEJAS LLORAR A UN BEBÉ…

SI DEJAS LLORAR A UN BEBÉ… – Desarrolla emociones negativas (abandono, soledad, aislamiento, temor) – Perjudica su desarrollo emocional y cerebral – Provoca estrés y ansiedad  – Genera agotamiento emocional – Desarrolla baja autoestima y seguridad en sí mismo – Produce cansancio físico Si no dejas que un amigo o familiar llore ¿por qué sí […]

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Juguitos para niños!

Holaaa bonito jueves les compartimos unos juguitos para niños! Recuerden que cuando les damos jugos verdes a nuestros pequeños: – Aseguras su consumo de vegetales crudos – Aumentas la variedad de vegetales crudos que consumen – Le das energía proveniente de alimentos naturales – Disminuyes sus antojos por “azúcar” no saludable – Le formas un […]

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¿Palos, piedras y lodo?… los mejores juguetes para tus hijos =)

¿Palos, piedras y lodo?… los mejores juguetes para tus hijos =) – Estimula sus sentidos: vista, tacto, oído y olfato – Conectan con su naturaleza y libertad – Desarrollan su potencial y responsabilidad – Aumentan su imaginación y creatividad – Mejoran su intuición – Generan empatía con otros seres vivos (animales y plantas) – Refuerzan […]

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JUGUITOS PARA NIÑOS

Hola buen día! hoy les compartimos unos juguitos para niños! Recuerden que cuando les damos jugos verdes a nuestros pequeños: – Aseguras su consumo de vegetales crudos – Aumentas la variedad de vegetales crudos que consumen – Le das energía proveniente de alimentos naturales – Disminuyes sus antojos por “azúcar” no saludable – Le formas […]

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9 cosas que hacen feliz a un niño =)

9 cosas que hacen feliz a un niño =) – Moverse todo el tiempo – Se mantienen en forma y previenen la obesidad – Ser escuchado – Refuerza su autoestima y seguridad – Jugar con lodo, palos y piedras – Refuerza su sistema inmunológico – Juguetes sencillos – Desarrollan su creatividad – Jugar al aire […]

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CUANDO LOS NIÑOS JUEGAN…

CUANDO LOS NIÑOS JUEGAN… Contribuye al sano desarrollo de su cerebro Aumenta su imaginación Desarrolla sentimientos de bienestar y calma Mejora la concentración y memoria Reduce el estrés Mejora su estado de ánimo Promueve el aprendizaje JUGAR ES UNA NECESIDAD PARA ELLOS =)

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EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA NIÑOS

EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA NIÑOS Beneficios – Provee paz y tranquilidad – Aumenta su atención – Despierta empatía – Reduce el estrés 1. Respiración de abeja (60 segundos) Tapar las orejas con los pulgares y cerrar los ojos, inhalar aire lentamente por la nariz y al momento de exhalar imitar el sonido de una abeja […]