Smoothie con Wheatgrass
Buen día!!! Un rico smoothie tempranerito… Ahora si con wheatgrass! Lo importante es incluir la proteína y el componente verde ( wheatgrass). Quedó delicioso y super nutritivo!!!
Mi Licuadora
Esta es mi licuadora pero pueden empezar con la que quieran!! Les muestro los míos ya que me lo han pedido se llama vitamix y es lo máximo !!
Green Smoothies para cuando andas de vacaciones
Este smoothie es de los básicos y se puede perfecto de vacaciones! Andamos de viaje y la verdad nos cuesta mucho desayunar otra cosa. ( pesadez, inflamación, etc.) por lo que tratamos de seguir ( en lo posible) con nuestra alimentación saludable! Las cantidades no las puse por que sólo dije una idea y así […]
Tomar Green Juicing / Smoothie
Cuando haces juicing/smoothies esto es lo que realmente te éstas tomando!!
Smoothies fáciles y rápidos
Les paso unas recetas de unos smoothies fáciles y sencillos! Son ingredientes que seguro tienen y si no puede encontrarlos sin problemas en el súper. Yo soy de las personas que las recetas muy complicadas me agobian y si no conozco/ tengo los ingredientes pues lo dejo pasar a veces… Así que aquí les dejo […]
Ventajas de los Smoothies
Buen día!! Si les sirve por fa compartan
Tips para almacenar
La mayoría de mis smoothies, y de los que le hago a mi maridin para llevarse a la oficina llevan algo de plátano ( en caso no ser el ingrediente principal) y nos gustan fríos pero sin hielo. Iker adora el plátano y a veces deja la mitad ( entonces la congelo y con […]
Un Smoothie con sabor a cacahuate
Green smoothie con sabor a cacahuate!! Me encanta la combinación plátano con crema de cacahuate. Para los niños es delicioso y si le agregan miel en lugar de stevia queda rico rico!!
Smoothie con cacao nibs
Green smoothie!! los cacao nibs, son cacao crudo en granitos! se consiguen en tiendas orgánicas!
Puntos importantes de los Smoothies
Unas recomendaciones para los que van empezando con el hábito de los GREEN SMOOTHIES …
