Afectan su ciclo natural de sueño…

Afectan su ciclo natural de sueño…

– Cafeína (refrescos y chocolates)
http://www.habitos.mx/bebes-ninos/si-a-un-nino-no-le-das-cafe-para-tomar-por-los-efectos-que-le-causan-por-que-si-le-das-refresco/

– Dulces
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/sabias-que-el-azucar-no-tiene-una-ingesta-diaria-recomendada/

– Embutidos (comerciales)
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/carne-roja-y-carne-procesada/

– Carnes roja
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/carne-roja-y-carne-procesada/

– Comida chatarra
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/dile-no-a-la-chatarra/

– Comidas rápida

– Lácteos (comerciales)

– Estrés

– Juguitos y agüitas de sabor (comerciales)
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/cuando-se-toman-aguitas-industriales-tambien-se-estan-tomando/