Alimentos que reducen el apetito

Hola les comparto 7 alimentos que nos ayudarán a reducir el apetito y los antojos por comida no saludable.

Recuerden que nuestro cuerpo tiene hambre de nutrientes, no de comida.

– Nueces
– Té de menta
– Jugos de vegetales
– Zanahoria
– Chía
– Aguacate
– Té verde