2 JUGOS DE VERDURAS

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Hola, bonito viernes =) les compartimos 2 JUGOS DE VERDURAS para comenzar el día…

>> Abdomen Plano
1 pepino
1 limón
6 hojas de lechuga
3 ramas de albahaca
1/2 taza de arúgula

– Beneficios
Elimina grasa
Alto en ácido fólico
Alcaliniza
Alto en vitaminas y minerales
Anti envejecimiento

>> Elimina líquidos retenidos
1 taza de camote
1 pepino
1 limón
2 tallos de apio
2 hojas de berza

– Beneficios
Alcaliniza
Desintoxica
Alto en hierro
Mejora la calidad de la piel
Mejora la digestión

El jugo que vayan a tomar, en el extractor, 3 veces a la semana, en ayunas y los demás día pueden elegir otro jugo para variar los nutrientes y beneficios.. =)

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