BENEFICIOS EL DELICIOSO Y NUTRITIVO BRÓCOLI

Me encanta al vapor con limón y sal de mar, o una cremita de brócoli, en ensaladas, guisadito estilo oriental, con un rico hummus, y en lasagna vegetariana… de cualquier forma lo adoro.. me encanta y es súper benéfico para nuestro organismo!

Que rico brócoli… práctico, accesible, delicioso y versátil…

Recuerden que para el jugo sólo va el puro tallo (la parte gruesa de abajo de los «arbolitos») ya que es la que contiene líquido.. Los arbolitos son pura fibra y esos los pueden guardar para la comida o para congelar y usar después…

BUEN VIERNES