CEREAL SIN CEREAL (FRESAS)

Hola bonito día, les comparto un RICO CEREAL SIN CEREAL un desayuno súper ligerito para comenzar la mañana con energía Emoticón smile

Ingredientes:
– 6 fresas picadas
– 1 cucharada de semilla de girasol
– 2 cucharadas de almendras (previo remojo)
– 3 dátiles picados
– 1 cucharada de chía seca
– Leche de avena

No se necesita endulzar ya con los dátiles es suficienteEmoticón smile deja remojar un poco para que se hidrate la chía y puedes usar cualquier tipo de leche vegetal, a mi me gusta la de avena por su consistencia, les paso la ligahttp://www.habitos.mx/recetas-2/leche-de-avena/también me encanta la de coco que se puede preparar en 2 minutos http://www.habitos.mx/recetas-2/leche-de-coco-en-2-minutos/

Les paso la liga para que puedan descargar gratis el recetario de leches vegetales http://www.habitos.mx/wp-content/uploads/2014/03/Recetario-de-lechadas.pdf

Otro cereal si cereal
http://www.habitos.mx/recetas-2/un-rico-cereal-sin-cereal/

Un cereal casero
http://www.habitos.mx/recetas-2/5-pasos-para-preparar-tu-cereal-casero-2/

AHORA SI A COMENZAR EL DÍA LLENOS DE ENERGÍA Emoticón smile

Bonito inicio de semana!