¡Beneficios de la lactancia!

La lactancia materna es lo máximo. Es un derecho que los niños debieran de tener por nacimiento, y es la mejor manera de comenzar con una vida saludable. Ya no estoy lactando ahora pero felizmente llegué al año y cinco meses lactando a Iker (mi bebé – ya ni tan bebé) y la verdad ha sido la mejor experiencia que he tenido, aún cuando fue difícil y cansado al principio….. Aunado a la experiencia, los beneficios para la madre, para los niños, para la familia y para el país (y así para el mundo) son incalculables, ya que deriva en mejor salud física, mental y espiritual desde el comienzo.
“La ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD recomienda el calostro (la leche amarillenta y espesa que se produce al final del embarazo) como el alimento perfecto para el recién nacido, y su administración debe comenzar en la primera hora de vida. Se recomienda la lactancia exclusivamente materna durante los primeros 6 meses de vida. Después debe complementarse con otros alimentos hasta los dos años.http://www.who.int/topics/breastfeeding/es/
“La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables. Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de buena información y del apoyo de su familia y del sistema de atención de salud.”

Y tristemente vemos a muchos profesionales de la salud PROMOVIENDO MÁS LAS FÓRMULAS QUE LA LACTANCIA cuando NO DEBERÍA DE SER ASÍ. Ciertamente hay casos EXTREMOS en los que no se puede amamantar, o posiblemente la madre NO QUIERE AMAMANTAR y está en todo su derecho (al parecer). Sin embargo, hay mucha diferencia entre no querer a CREER NO PODER. Como dice el texto de la OMS que cité arriba “PRÁCTICAMENTE TODAS LAS MUJERES PUEDEN AMAMANTAR SIEMPRE QUE DISPONGAN DE BUENA INFORMACIÓN…” ya que existen muchos mitos alrededor de esto (que si no “tengo mucha leche” – que “no llena” el bebé – que “hay que completarle” etc – que son producto de la falta de información y falta de apoyo en esos momentos (sobre todo la primera vez) que ciertamente es difícil al principio.

ES MUY IMPORTANTE QUE PROMOVAMOS LA LACTANCIA MATERNA COMO UN DERECHO DEL BEBÉ… DE SU NUEVO COMIENZO Y DE LOS BENEFICIOS PARA LA MADRE Y LA FAMILIA EN GENERAL. ARRIBA LA LACTANCIA QUE ES SÚPER COOL, SÚPER MODA, SÚPER SALUDABLE, Y COMO MADRE TE SIENTES “SUUUPER PODEROSA” DE NO sólo haber traído una vida al mundo si no que la estás alimentando de ti misma.

Les comparto unos datos importantes:

• México es uno de los países con menores índices de lactancia materna en todo el continente americano con tan solo un 14.4%.
• En nuestro país, el 85.6% de los bebés son alimentados con fórmulas artificiales a través del biberón.
• Si se promoviera la lactancia materna a nivel gobierno, se daría un paso muy importante y sostenible para disminuir el hambre, la desnutrición y la obesidad en México.
En México 8 de cada diez bebés son alimentados con fórmula, aún cuando sólo dos de cada cien lo requieren, mientras que las madres desconocen que estos polvos pueden provocar infecciones en los menores, además de que se relaciona su consumo con padecimientos de obesidad y diabetes, que pudieran presentar los niños antes de los cinco años de edad.
Se ha visto que las fórmulas, además de ser costosas, no son el alimento ideal para los bebés, ya que no proporcionan los nutrientes adecuados ni el sistema de defensas que proporciona la leche materna, dejándolos vulnerables a infecciones.
Xaviera Cabada, nuestra coordinadora del área de Salud Alimentaria de El Poder del Consumidor señaló que “los costos de las fórmulas artificiales son altísimos para las familias, tanto el costo del polvo como los costos en salud ante las enfermedades recurrentes que presentan los niños como consecuencia de no haber recibido leche materna. La lactancia materna a su vez también tiene beneficios a largo plazo, ya que reduce el riesgo de diabetes, hipertensión, cáncer y enfermedades cardíacas en la vida adulta”.
Es de suma importancia que se destine presupuesto para las diferentes iniciativas propuestas por organismos como la Organización Mundial de la Salud y la UNICEF.
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Nutrición 2012, se hace énfasis en que la lactancia materna es la mejor estrategia para mejorar la salud y prevenir la mortalidad infantil.
Los menores amamantados experimentan menor mortalidad, incluido el síndrome de muerte súbita, y menor frecuencia y gravedad de morbilidad por diarreas, infecciones respiratorias y dermatitis.
Los niños amamantados tienen mayor coeficiente intelectual, menos riesgo a diabetes, asma y leucemia.
Dado los beneficios de la lactancia materna tanto para el/la bebé como para la madre, en el contexto de los derechos humanos, los/as bebés tienen el derecho de amantar y practicar la lactancia materna óptima.

Fuentes:
http://www.unicef.org.co/Lactancia/ventajas.htm
http://www.elpoderdelconsumidor.org/saludnutricional/necesario-invertir-en-politicas-y-programas-de-lactancia-materna/