Canela- Una Excelente opción para reducir el azúcar en la sangre…

Canela- Una Excelente opción para reducir el azúcar en la sangre…

Los investigadores han estudiado los efectos «parecidos a los de la insulina» de la canela durante hace ya muchos años y sigue demostrando que es un contendiente viable en la lucha contra la diabetes.

Se ha demostrado que tan solo media cucharadita de canela al día puede reducir significativamente los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2.

Además de la canela agrega en tu alimentación:

– Jugos de verduras
– Aguacate
– Chía
– Cúrcuma

Adiós a los alimentos y bebidas procesadas