COME MANDARINA PORQUE…

COME MANDARINA PORQUE…

– Ayuda a perder grasa
– Refuerza el sistema inmunológico
– Mejora tu piel

Aquí les dejo una liga con más de sus beneficios
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/beneficios-de-la-mandarina/

Les comparto algunas recetas Emoticón smile

JUGO DE VERDURAS
http://www.habitos.mx/juicing/jugo-de-verduras-depura-tu-organismo/

SHOT SALUDABLE
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/rico-shot-de-temporada/

ENSALADA CON MANDARINA (anti-envejecimiento)
hojas de lechuga y arúgula + aguacate + betabel + chía + semillas de girasol. Aderezo: aceite de oliva + jugo de limón + jugo de naranja + sal de mar

SNACK MANDARINA
mandarina + chile en polvo

EN ESTA TEMPORADA COME MANDARINA