JUGO DE VERDURAS PARA ELIMINAR CELULITIS

 

Hoy les comparto un jugo de verduras muy “ayudador” Emoticón smile

Ya que ayuda a eliminas líquidos retenidos y sobre todo, las celulitis que no debieran de estar ahí…

Esta repleto de vitamina c (hasta el chayote contiene vitamina C – los limones – la toronja también) y además el potasio es una constante que ayuda a equilibrar el organismo y a alcalinizarlo.

Además, el conjunto de apio y pepino son potentes anticancerígenos que además regulan los fluídos corporales y estimulan la producción de orina para deshacerse del exceso de líquidos. O sea adiós líquido de más, y disminuyen las celulitis!!

Es antiinflamatorio este juguito por que entre el chayote, el apio y el pepino también ayudan a que le de alivio a la inflamación que padecen las personas que padecen de artritis, gota etc

Por si fuera poco quita antojos de cosas dulces y sobre todo, elimina parte de algunas toxinas que anden por ahí sueltas en el organismo!!

Qué más quieren?!

Cómo se van al jugo?!
– lechuga tal cual
– apio tal cual
– limones/toronja sin cáscara conservando la capa blanca.
– pepino y chayote sin cáscara gruesa. (No importan las semillas)

Todo crudo, bien lavado y bien desinfectado se va directo al extractor de jugos.

RECUERDEN: cuando quieran obtener los beneficios de un jugo deben de tomarlo 3 veces a la semana (no importa si son seguidos o no) y los otros días VARIARLOS con otros jugos… la variedad de nutrientes es necesaria para la salud

Buen martes para todos!

 

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