BENEFICIOS DEL CHAYOTE

Me encanta el chayote ya que es dulce (cuando está cocido) y es ácidito cuando está crudo… en los jugos, con chile y limón, en un guiso de picadillo de champiñones, gratinado, asado, en salsa tamari.. en lo que sea, pero me encanta el chayote…

Tiene muchos beneficios y es muy accesible…

COME FRUTAS Y VERDURAS… SON BUENAS PARA TU SALUD Y PARA TU PRESUPUESTO 

No te enfermas, saben ricas y puedes hacerlas de muchas formas… ¿qué más quieres? Corre por unos chayotes y prepárate algo 

Buena tarde….