JUGO DE VEGETALES BALANCEA TUS HORMONAS
BUEN MIÉRCOLES .. Les comparto el rico jugo de hoy que nos ayuda a nivelar nuestras hormonas y como resultado a sentirnos bien y sobre todo a mejorar la piel.. de verdad es impresionante como mejora la piel después de cambiar de hábitos y comenzar a tomar jugos. Para mí fue de las principales mejorías notorias que tuve y por eso estoy enamorada de ellos por que tuve muchos problemas de la piel con mis hábitos anteriores.
Además de bueno para la salud, es buenísimo de sabor.. nos ayuda mucho a sentirnos bien y además contiene muchas vitaminas y minerales que nos ayuda a estar saludables…
También lo pueden usar para reponerse del ejercicio y para disfrutar de los beneficios de la vitamina A de la zanahoria, que mejora mucho la piel, y de la vitamina C de la naranja y limón que también ayuda mucho a la piel. El pepino y apio hidratan y ayudan a perder líquidos retenidos que muchas veces parece que estamos “hinchados” pero es líquido retenido nada más que se va fácil con tomar jugos y seguir los hábitos de la mañana
Así que ya sabe, todo crudo, en ayunas, bien lavado y desinfectado.. y listo..
A estar saludable…
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